Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 82.13g | Carbs: 345.00g.
Breakfast: Конфил Зефир Конфиленок, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Lunch: Конфил Зефир Конфиленок, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Банан, Клубника. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вязанка Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вязанка Колбаса Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Конфил Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|