Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2914 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 170.38g | Carbs: 414.55g.
Breakfast: Вкусвилл Творог Двухслойный с Наполнителем Виноград-Манго-Папайя-Чиа без Добавления Сахара с Мдж 4,0%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Петелинка Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Экстра. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Вкусвилл Детокс Сок Морковь Малина. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|