Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
108.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 79.60g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Тысяча Озер Творог Сливочный 9%, Мандарины, Агрокомплекс Каша Перловая с Курицей, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Grow Food Индейка в Панировке, Зеленый Листовой Салат, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|