Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 70.45g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка . Dinner: Петрохолод Шербет Черная Смородина, Кофе. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|