Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 105.96g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Молоко, Яичный Белок, Своя Линия Сыр Звенигородский, АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Lunch: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Овсяная Каша на Воде, Капуста Белокочанная. Dinner: Улитки, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Клубника, Яблоко, BioTechUSA Протеин. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__poppet__05_'s Weight History
|