Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 93.52g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Bounty Райское Манго. Lunch: Меридиан Морской Микс в Масле, La Paulina Сыр Гойя, Куриные котлетки, Першинский Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, не Молоко Овсяное Шоколадное, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.pohydelkina's Weight History
|