Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3255 kcal
|
Fat: 195.81g | Prot: 138.73g | Carbs: 231.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Американо, Огурец (с Кожурой), Mirel Торт Три Шоколада. Lunch: Heinz Соус Чили , Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Dinner: Иней Фруктовый Лед, Вологодский Пломбир Пломбир С Брусникой И Клюквой, Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Coca-Cola Кола, Хайнц Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|