Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 44.51g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Тыквенные Семечки, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Чай, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Куриный Бульон, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Родные Просторы Конфеты с Фундуком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|