Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 111.89g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Тёма Биолакт без Сахара, Яйцо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Булгур. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|