Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 43.30g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Джем Клубничный, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Crepelatier Оладьи Мини, Благода Сливочное Масло 82,5%. Lunch: Ближние Горки Сосиски Молочные, Благода Сливочное Масло 82,5%, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Чай, Valio Йогурт Сливочный LAPLANDIA с Клубникой и Кусочками Печенья. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебец, Здоровое Питание Цикорий, Тысяча Озер Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|