Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 69.60g | Carbs: 116.15g.
Breakfast: Тунец в Масле (Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , ВИК Ветчина Царская , Лазовское Молоко 3.2%. Lunch: Molli Кефир 1%, Печеночные Котлеты, Vernet Зелёный Горошек, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Emco Мюсли, Molli Кефир 1%, Контех Пряники Кокосик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|