|
Сегодня взвесила толко завтрак и салат в обед. Больше ничего не взвешивала...а съела и чевапчич, и грибочки и наггетсы на ужин...то ли надоело в программу забивать, то от мотивация взвешивания всего и вся теряется
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 21.83g | Carbs: 64.68g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Чизкейк, Гречка Вареная. Lunch: Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|