Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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121.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1521 kcal
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Fat: 78.47g | Prot: 73.73g | Carbs: 121.02g.
Lunch: Gekochtes Ei, Edeka Mini Pflaumentomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Dinner: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken Fettarm, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Salami, Gut & Günstig Leberkäse, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Möhren, Edeka Mini Pflaumentomaten, Harry 1688 Mehrkorn. Snacks/Other: Das Exquisite Salty Caramel. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Chiefassassin's Weight History
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