Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 58.98g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Безе, Избенка Сырники Творожные 5%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Безе, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Капуста Тушеная с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Безе. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|