Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 70.84g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Добряна Сыр Мраморный, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Гуляш из Курицы. Dinner: Добряна Сыр Мраморный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Лаваш. Snacks/Other: АТБ Банан, Сметана 15%, Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ket10111988's Weight History
|