Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 56.82g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Тыквенные Семечки, Банан, Сахар. Lunch: Чечевичный Суп, Томатный Суп. Dinner: Фасолевый Суп, Сливы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|