Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
110.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 46.11g | Carbs: 55.32g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сыр Российский, Лаваш, Яйцо, RIOBA Сливки 10%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Активия Йогурт Мюсли и Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|