|
На месте
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 104.82g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад , Верес Гірчиця Діжонська, Heinz Кетчуп , Огурец (без Кожуры), Gremio Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Огурец (с Кожурой), Перловка с говядиной. Dinner: Клубника, Danone Actimel Лесные Ягоды. Snacks/Other: Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. more...
|
|
1912 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Sleeping - 5 hours, Resting - 17 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|