Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 72.58g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Урюк Шампиньоны Жареные с Соусом Терияки, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Табрис Пирожное Картошка, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Хлеб Деревенский, Окрошка на Кефире. Dinner: Каждый День Кекс Столичный , Лента Хлеб Деревенский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|