Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 41.46g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Dinner: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Milken Mite Сыр Тильзитер, Помидоры, Мирамар Форель Слабосоленая, Салат Овощной со Сметаной, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natatoosi's Weight History
|