Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 129.60g | Carbs: 232.64g.
Breakfast: Петруха Балерон, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Березовский Мясокомбинат Продукт в Желе Флячки, Картофель (с Кожурой). Lunch: Chikoroff Цикорий Молотый, Салат Овощной со Сметаной, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Dinner: Петруха Балерон, Батон Нарезной, Молочный Мир Сметана 15%, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Евроопт Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|