Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 37.23g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Dereotu, Maydanoz. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Hurma, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan). Snacks/Other: Çilek, Tatlı Kiraz, Hurma, Yeşil Erik. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MERVE DÜZEL's Weight History
|