Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3367 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 96.40g | Carbs: 518.67g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. Lunch: Roshen Lollipops, Хліба Херсонщини Булочка "Лакомка". Dinner: Розумний Вибір Кетчуп Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Roshen Топленое Молоко (Печенье), Рис Вареный, АВК Печенье Бамбук, Укроп, Veladis Фарш из Хека, Цветная Капуста, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|