Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 50.84g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайская Сказка Геркулес, Эмиль Молоко 4%, Вологодское Яйцо. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Варенье, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Рассольник. Dinner: Суши, Горячие Роллы. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|