Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 58.66g | Carbs: 30.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Шампиньоны Гриль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aika.1991's Weight History
|