maalissaangel's Journal, 06 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
80.7 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2021:
1136 kcal Fat: 50.29g | Prot: 51.48g | Carbs: 116.51g.   Breakfast: Пятерочка Авокадо, Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
2051 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maalissaangel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.