Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 67.03g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Шпинат, Тыквенные Семечки, Магнит Сыр Фета, Мегамарт Авокадо, Пятерочка Помидоры, Краснокочанная Капуста. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Черешня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|