Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 94.26g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Помидоры, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хек Запеченный, Приготовленная Морковь. Dinner: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Конфета, Карусель Пампушки для Борща, Буженина. more...
|
|
3040 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 4 hours and 48 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 6 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olikakipina's Weight History
|