Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 79.67g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Мистраль Булгур, Рахат Какао-Порошок, Черника (Несладкая, Замороженная), Ярмарка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Яйцо. Dinner: Торт Наполеон, Добрый Лен Масло Льняное Нерафинированное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Now Ultra Omega 3-D. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Кот Баблгам , Сырники, Alpro Soya Original Soya Drink. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|