Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 61.19g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Кофе с Молоком, Редис, Красные Помидоры, Белая Птица Чахохбили, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Чай, Миндаль Миндаль, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tatarkina's Weight History
|