Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 89.53g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Dinner: Миндаль Миндаль, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Магнит Персик, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|