Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 19.78g | Carbs: 69.13g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Lunch: Хлеб Черный, Редис, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|