Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 138.27g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, President Сыр Мааздам 48%, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения, Favita Фета, Сильпо Авокадо. Lunch: Bakalland Protein Bar Strawberry, Желудки Куриные, Bonduelle Чечевица Консервированная, Капуста Білокачаннаб Капуста, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Домашний Картофель Вареный. Dinner: Кабачковый торт, Украинский Творог Нежирный, Творог 9%, Яйцо Куриное, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Класс Творог 9%, Ферма Сметана 15%, Аскания Мед-Крем. Snacks/Other: MLEKOVITA Сыр Бри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|