|
walka trwa
|
89.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 85.85g | Carbs: 277.88g.
Breakfast: Miód, Kawa "Bulletproof". Lunch: Doritos Nacho, Wawel Trufle w Czekoladzie, Ogórek Kiszony , Majonez, Szpinak, Słodkie Ziemniaki, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Winiary Zupa z Kaszą Jaglaną Krupnik. Dinner: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Jabłko, Nestlé Kitkat Green Tea Matcha. Snacks/Other: Winiary Zupa z Kaszą Jaglaną Krupnik, Danone Activia Truskawka. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|