Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 84.81g | Prot: 87.36g | Carbs: 178.20g.
Lunch: 雀巢 (Nestlé) 玉米脆片穀物棒, 全聯 鹽味毛豆, 水煮蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Zespri 黃金奇異果, 赫蒂 赫蒂85%黑巧克力, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Dinner: 竹葉堂 無糖鳳梨酥, 皇族 無糖餅乾-玄米, 皇族 皇族無糖手工餅(杏仁巧克力), Granola House 鮮脆燕麥棒 杏仁芝麻, 廣達香 無糖肉鬆（不加鹽）, 全聯 A級冷凍藍莓, 中華 中華超嫩豆腐, 泰丘鍋物 泰丘手工綠咖哩水餃, 全聯 鹽味毛豆, 7-11 溏心蛋. Snacks/Other: 酷覓星 香鬆起士糙米捲, 竹葉堂 無糖鳳梨酥, 皇族 無糖餅乾-玄米. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Ycsoslim's Weight History
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