День 23. Вы помните как вкусно есть сгущенку из банки ложкой? С хлебом и орехами ? А я вот вчера ела 🤣
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 98.45g | Prot: 100.27g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины с Яблоком , Вкуснотеево Сливки 10%, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Иней Ветчина "Питерская", Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Kamis Горчица, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nutriversum Casein Pro, Шоколад, Арахис, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|