Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2930 kcal
|
Fat: 131.75g | Prot: 105.06g | Carbs: 333.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Fazer Чиабатта Темная, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Посиделкино Пряники с Шоколадом. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Калач, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Fazer Чиабатта Темная, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|