Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 72.49g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Песочное Печенье. Lunch: Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Kinder Молочный Ломтик, Салат Оливье, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialeymann1's Weight History
|