Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
967 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 46.62g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Serel Tahin, Pekmez, Namet Hindi Füme 7/24, Domatesler, Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Çavdar Ekmeği, Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nescafe Sade, Sek Tam Yağlı Süt. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Kuru Erik, Kuru Kayısı. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vaveyla_'s Weight History
|