|
ОГ 104.5 ОБ 107
ОТ 84 ОН 64
ОЖП 107 ОР 32.5
|
85.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 59.36g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: De Luxe Тунець У Власному Соку , Торчин Соус Тартар, Овсяноблин, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Торчин Соус Тартар, Кофе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Roshen Milky Splash Choco, Сахар, Клубника, Чумак Соус Солодкий Чилі, Верес Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Pepsi Pepsi. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
westwards's Weight History
|