Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 78.10g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Комо Сыр Голландский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Roshen Черный Шоколад 56%, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Каравай Хлеб Черный Столовый, Комо Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|