Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 81.52g | Carbs: 200.08g.
Breakfast: Сахар, Мясна Весна Балык Свинной, Ферма Сыр Моцарелла, Кулиничи Хлеб Шумава. Lunch: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Запеканка. Dinner: Сливочное Масло, Торчин Горчица Американская , Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Укроп, Зеленые Оливки, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Своя Линия Мармелад Дольки, Roshen Сливки Ленивки, Кокосовое Печенье, Рахат Лукум. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halyna3112's Weight History
|