Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 48.00g | Carbs: 111.60g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Гренки Домашние, Кофе, Гречневая запеканка с мясом. Lunch: Молочная Станция Кефир 1%. Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Ашан Хлеб Луковый, Пестравка Сметана 20%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|