Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 86.88g | Carbs: 221.38g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Квадри Корпачо из Курицы с/К, Капуста, SPAR Соус Песто с Сухими Помидорами , Легкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Квадри Корпачо из Курицы с/К, Помидоры, Риет из Тунца и Творожного Сыра с Яйцом и Луком, Рисовые Вафли, Балтийский Хлеб Хлеб Отрадный, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Гороховый с Охотничьими Колбасками . Dinner: Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Дымов Карпаччо из Курицы, Soba с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.anan's Weight History
|