Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 113.56g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Креветки (Вареные или на Пару), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Котлета Куриная. Dinner: Тушеные Овощи, Голень Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Свекольник, Банан, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa00081's Weight History
|