Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
86 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3493 kcal
|
Fat: 98.52g | Prot: 115.99g | Carbs: 317.73g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Сушка, Ирис. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Сушка, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Dinner: Шашлык из Свинины, Красные Помидоры, Адреналин Раш Энергетик, Ром с Колой, Лаваш Армянский, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|