Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 75.81g | Carbs: 261.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Ашан Багет Французский. Lunch: Фамильные Колбасы Колбаса Презент, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сметана 15%, Суп овощной с курицей, п 260, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники, творог 0,5.. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|