Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 75.60g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Bounty Bounty . Lunch: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой. Dinner: НК Сити Пай Творожный с Чёрной Смородиной, Макдоналдс Картошка Фри, Томатный Соус, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Бахетле Шашлык из Куриной Грудки по-Китайски. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenachka_eee's Weight History
|