Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 83.28g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной. Dinner: Щи Кислые. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinnkass's Weight History
|