Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3927 kcal
|
Fat: 86.24g | Prot: 179.42g | Carbs: 605.47g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Сахар, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Lunch: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Фруктовый Сад Сок Яблоко, Рыбка Астраханкина Рыбная Соломка, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Dinner: Донская Мельница Горох Колотый, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Авида Молоко 1,5%, Макфа Манка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|